1、多飲水，促進排尿 尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助攝護腺分泌物的排洩，也有助於預防重復感染的發生。因此，患者應注意多飲水、勤排尿。同時，在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發生便秘。

秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

一、禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉。

很多治療好後的攝護腺感染發炎患者為了防止病原體再次感染而采取經驗性長期抗菌藥物進行鞏固治療，這是不可取的一種錯誤方法，不僅對康復後的攝護腺感染發炎患者起不到保健作用，還可能導致耐藥性等不良後果的發生。

攝護腺感染發炎的保健秘籍：1、多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。