大多數男性一生中都會遭遇不同程度的攝護腺“故障”。雖然它並不張揚，沒事時，根本不覺察它的存在，可真要惹毛了它時，下體的疼痛就會立即在男性的身體上顯現出來。如果不及時“調停”、“平息”的話，就意味著可能將發生“性罷工”。那時，不僅是他的痛苦，也是你…

一，蘋果。蘋果是一種營養豐富的水果。它具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。研究表明蘋果中的鋅能改善慢性攝護腺肥大症患者缺鋅的情況。此外男性多吃蘋果對攝護腺肥大症是有好處的。

●及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入攝護腺。●樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量，防止攝護腺因性生活過頻而充血。