2、攝護腺保養多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。多喝水多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

正常情況下，攝護腺產生的攝護腺液會排放到後尿道而隨尿液排出體外，由於攝護腺液的量很少，所以對排尿次數正常的人沒有任何傷害。但是如機體水分供給不足而處於缺水狀態，自然排尿時間也會延長，這就勢必造成攝護腺液在後尿道長時間的集聚和濃縮，進而引發…